Как не заболеть на работе

Больные сотрудники, вместо того, чтобы лечиться дома, все чаще находятся  на рабочем месте. Страх потерять свое рабочие место, ,нерешенные дела, ненаписанный отчет – все эти ситуации заставляют многих людей приходить на работу даже во время болезни. Поэтому, как минимум, стоит побеспокоиться о том, как не заразиться или не заразить других.


Когда приходит холодное время с дождями и сыростью, вставать на работу становится все тяжелее, все меньше хочется ехать на работу, но больше всего не хочется заболеть. Конечно, порой мы задумываемся – неплохо было бы полежать несколько дней в постели, попить горячего чая и отдохнуть. Но при высокой температуре, боли в горле, кашле и насморке сложно получать удовольствие от такого отдыха.

В последние годы, риск заболевания гриппом становится все более острой. Новые марки затронуты не все антибиотики, новые симптомы, и оправиться от, казалось бы, обычной простуды может быть очень трудно. А на работу большинству людей приходится ходить даже во время эпидемии.
 
Именно поэтому результаты исследований в этой области не кажутся странными - более 60% сотрудников компании боятся гриппа.Согласитесь, это лучше предотвратить болезнь, чем думать о своем лечении. Тем более, что для борьбы с вирусом придерживаться довольно простых и легко осуществимых правил.

Проветривайте помещение чаще. Независимо от того, где вы находитесь - в офисе или в ресторане. Свежий воздух «выгоняет» микробов на улице, так что в идеале желательно эфир в течение 5 минут каждый час (или по крайней мере возможно).В борьбе с вирусными заболеваниями также помочь растениям. Например, герань, бегония и хлорофитум содержат летучие, которые уничтожают бактерии, в воздухе.

Похожие записи: